SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] skuteczność do tego zauważyłem całkowity brak głodu (podczas jedzenia 6 posilkow - bylem glodny rano i po posilku potrenongowym - jaki by nie byl), polepszenie cery - co oznacza, że organizm lepiej wykorzystuje dostarczone pożywienie, lepsze wykorzystanie potrenongowego "okna anabolicznego" - bo pchasz po trenngu sporo żarcia, nie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc! <klata>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pewien poniewaz klatka za bardzo nie chce rosnac " To, ze cos nie rosnie nie rowna sie temu, ze cos innego podkrada mu niszczenie miesni. To, ze mam mniejsze nogi nie oznacza, ze biceps sie wkur* i stawia na siebie. Co oznacza? Ze kazdy ma predyspozycje i preferencyjna partie, genetycznie uprzywilejowana. Spojrz na czolowych kulturystow. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2004-12-05 14:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks zupki ACTIVLAB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pożyteczne bakterie to ochrona przed rakiem lub zapaleniem jelita grubego, zwiększenie wchłaniania takich kluczowych mikroelementów jak wapń, magnez, cynk czy żelazo, co oznacza zwiększoną ochronę przed osteoporozą. Probiotyczne bakterie pomagają także w usuwaniu promieniotwórczego strontu z naszego organizmu i neutralizują znaczną część [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2010-10-23 06:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 33: Materla vs Khalidov

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zalezy co oznacza "dobra walka", bo jezeli za "dobry" przyjmiemy poziom swiatowej czolowki/UFC, to zadna walka na kaeswu z zalozenia nie moze byc "dobra"-i tak wlasnie uwazam. No to wyśmienicie, i masz takie prawo ;) Tak jak najlepsi, najwierniejsi, najbardziej oddani fani piłki nożnej w naszym kraju oglądają tylko Ligę Mistrzów, pomijając [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-30 07:50:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    ... Chcial sie skonfrontowac i sie skonfrontowal. I chyba juz wie co oznacza Leung Ting Wing Tsun... Dawać tego mistrza do KSW lub na inną galę MMA. Zamiast bić się pod knajpami może coś zarobi. A do tego, skoro ma Khalidowa w rekordzie, to chyba lepszej reklamy mu nie trzeba.

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 09:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak prosto zjeść za dużo cukierków , jak trudno liści sałaty @-) ot cała filozofia . a tak nawiasem 100g sałaty to 1g ww 100g cukru to... co oznacza ze by pokryć sałata 1 łyżeczkę cukru trzeba by jej zjeść pół kilo ;-) aaa zapomniałam nie cały 1g ww z sałaty jesteśmy w stanie strawić i przechodzi przez nas jak wióry, co oznacza ze powinniśmy zjeść [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2013-10-22 10:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem co oznacza to słowo. Chodziło mi jedynie czy cokolwiek się zmienia na tej maszynie itp?

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra to rewanżyk w 2/4 Pampers od 7-20 grudnia .Ciśniemy :) A może na rewanż też nowa nazwa seta np : set 2/4 Oxygen (tlen-rewanż) |-) my i tak będziemy wiedzieć o co chodzi i po na pewno pamiętać co oznacza "Pampers" i "Oxygen" :-)

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 23:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chyba dla każdego choć trochę rozumującego człowieka, pisze wyraźnie ZRÓB "ŚWIĄTECZNE" ZDJĘCIE SWOJEMU ULUBIONEMU SUPLEMENTOWI OLIMP, a więc zdjęcie (proszę sprawdzić co oznacza słowo zdjęcie) a nie obrazek w programie graficznym. Więc startować powinny tylko zdjęcia. Co do lajków to od początku nie był to dobry pomysł, ale cóz dobrze że [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19896 Data: 2014-01-01 18:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THIS IS SPARTA cz. 1 - Bomby Kaloryczne // Masyn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po wczorajszym treningu czuje dupę, czuje uda. Robiła też FBW na resztę ciała i nie czuje nic, co oznacza, że można nap*****lać. A na klatę na maszynie cisnęła tylko 5 kg mniej niż jakiś typ który z niej schodził :P Może faktycznie wrzucam ją na terapię szokową, ale kurde, w sumie to j**ać to. Ja wierzę w swoje teorie rewolucji, znam jej obwody i [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 18926 Data: 2013-05-15 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kwestia wyjaśnienia: - ciężary podane są oczywiście w kg, nie w %maksa - przysiad ze stojaków - nie potrafię na ten moment określić ciężaru, dlatego wpisałem (X) i (X+), co oznacza, że będę zwiększał ciężar - Trzymanie na czas - ćwiczenie jedna wielka niewiadoma, ale spróbuje - prostowanie na wyciągu - też nie wiem, jakiego ciężaru użyje - MC o [...]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 11:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sene i uważasz, że dam radę takie ciężary? Niby przy odchodzeniu z tymi 150kg nie czułem ich na plecach. Gorzej już na dole. Co oznacza bez szelek? Czyli bez tych ramiączek na ramionach, tylko tak jakby z do połowy naciągniętym kostiumem? Asekurantów wezmę na pewno. Czy normalnie można chodzić w tym kostiumie czy po każdym powtórzeniu mam te [...]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 08:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozgałęzionych BCAA (leucyny, waliny i izoleucyny) w stosunku 2:1:1 wzbogacona dodatkowo witaminą B6. BCAA podobnie, jak witaminy, należą do substancji egzogennych, co oznacza, że muszą być dostarczane z pożywieniem. Spełniają one bardzo ważne funkcje fizjologiczne, tj. budulcowe, energetyczne i regulacyjne: - stanowią ok. 35-40% tkanki [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 02:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogę podjeść ;) Co do treningu dzisiaj mój 7., wolny dzień :) Jutro hantle a za 8 dni prawdziwa siłka!!! :-D pozdrawiam! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bd1c8f7f00334873af63cd426b958607.png edit tak czytam dzienniki innych dziewcząt ale nadal nie mogę wpaść na to, co oznacza pojęcie "Miska czysta"?:D Zmieniony przez - orvokki w dniu 2013-12-28 20:36:27

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17084 Data: 2013-12-28 19:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TO ZE MESKA WIEKSZOSC TEZ NIE MA JAJ BY COS NA TRZEZWO OCENIC. Wodyn... sorry za offtopa... Chyba zbyt poważnie traktujesz pewne wypowiedzi. Zauważ że jest tam ikonka - co oznacza przymrużenie oka. Georgu napisał że mu nie smakuje - skomentowałem to i tyle. Żarcik taki. POPATRZ NA TYCH CO CPAJA AMFE NA IMPREZY - JAKI W TYM CEL? ZWIEKSZENIE [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 10:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + wspięcia. Treningi nie będą jakieś super intensywne. No może poza pompkami i brzuchem, ale to inna inszość. Zakładam, że trip jest mocno "zwiedzający" co oznacza dużo chodzenia i tym samym zdążę się wymęczyć. Cel? Po pierwsze kontynuacja 100 pompek i masakry brzucha. Po drugie zrzucenie jeszcze tych 2kg co mi zostały. Po [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 10:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwszy trening według nowego planu i całkiem dobre wrażenia. Teraz rozumiem co oznacza "pompa". Klatka: - Wyciskanie sztangi płasko (kg/pow): 25/10, 30/8, 35/6, 35/6 - Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej (kg/pow): 9/10,9/10,12/8,12/8 - Rozpiętki na ławce skośnej (kg/pow): 9/12, 9/12, 12/10, 12/10 Triceps: - ściąganie sznura z [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 21:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zyski na poziom 30% miesiecnzie trzeba miec albo szalone skillsy (i to ze kilka osob potrafi to zrobic to nie znaczy ze wiekszosc) albo zwyczajnie poddac sie hazardowi co oznacza ze rachunek prawdopodobienstwa dziala na twoja niekorzysc. No ja rozumiem roznice. To jest tak samo jak obstawiac na sobotnia walke. Co jest inwestycja a co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 18:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ja ostatnio zacząłem łykać BCAA Stack I + R-ALA. Troszkę o BCAA : BCAA &#8211; należą do puli aminokwasów egzogennych (nie produkowanych przez organizm ludzki) co oznacza, iż muszą być dostarczane wraz z pożywieniem. Aminokwasy te spełniają bardzo ważne funkcje fizjologiczne w organizmie, tj. budulcowe, energetyczne, regulacyjne [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 08:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ateny 2004

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Żemła-Krajewska już w sobotę wystąpi na olimpijskim tatami. Podczas lotu do Aten zawodniczka tryskała humorem. Jakie ma szanse? - Ania ma za zadanie znaleźć się w pierwszej siódemce, co oznacza stoczenie co najmniej trzech pojedynków. Jeśli stoczy więcej walk - to będzie medal. Myślę, że trema jej nie zje - mówi Laskowski. http://www.ateny.wp.pl

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19429 Data: 2004-08-13 14:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)